Ayurveda Tipp – Zitronen Wasser

Warmes Zitronen Wasser ist ein fester Bestandteil meiner Morgenroutine.Es entgiftet den Körper, regt den Stoffwechsel und die Leberfunktion an und unterstützt zudem den Säure – Basen Haushalt.Lange habe ich dafür morgens immer eine halbe Zitrone ausgepresst und in lauwarmes Wasser gegeben. Das war ganz gut, aber hat den Nachteil, dass die Fruchtsäure der Zitrone schnell den„Ayurveda Tipp – Zitronen Wasser“ weiterlesen

Kichererbsen-Pfannkuchen mit Spargel

Jede Zeit hat ja auch etwas Gutes. Das Gute an der aktuellen Situation ist defintiv, dass ich jeden Tag frisch koche und schon einige neue Gerichte ausprobiert habe.Mein Highlight in dieser Woche :Kichererbsen Pfannkuchen mit Spargel Man nehme:100g Kichererbsenmehl1EL Leinsamen (geschrotet)Jeweils 0,5TL Kurkuma, Kreuzkümmel, Asafoetida (kann man auch variieren)Salz (ich habe Kala Namak genommen)150ml Wasser1EL„Kichererbsen-Pfannkuchen mit Spargel“ weiterlesen